ランニングシューズ

ナイキヴェイパーフライ

ランニングシューズ

厚底カーボンプレートのシューズによる怪我のリスク

2024/5/18  

  厚底カーボンシューズ(スーパーシューズ)とは? 厚底カーボンシューズは軽量で反発性のあるカーボンファイバープレートをミッドソールに組み込んでいて、ランニング時の反発力を高めるなど物理的優 ...

ランニングシューズ

ランニングシューズ

シューズの寿命・シューズのすり減り方と怪我の関係

2024/3/17  

使い古されたランニングシューズは怪我につながりやすいという話を一度は耳にしたことがあるかと思います。 ここでランニングシューズの性能の変化や、シューズのすり減り方などに関する研究をご紹介していきたいと ...

裸足

ランニングシューズ

裸足ランニングは怪我のリスクを減らせるのか?

2024/4/4  

ランニング愛好家の中には裸足ランニングやミニマリストシューズを使っている方もいらっしゃるかと思います。 シューズに頼るのではなく、人間本来の機能を取り戻すために裸足ランニングという手法が注目されること ...

扁平足

ランニングシューズ

扁平足のランニングへの影響

2024/2/14  

ランニングの怪我の原因として扁平足や足のアーチが崩れてしまっているというのを耳にしたことがあるかと思います。 足のアーチを改善することで良い結果が出るときもあれば、思うように行かない事も多々あり、正解 ...

クッションシューズ

ランニングシューズ

クッション性の高いシューズはランニングの怪我を減らすのか?

2024/4/13  

一般的にクッション性の高いシューズは怪我を減らすと言われていますが、思うような効果を得られなかったという声も少なからずあります。 ここでクッションシューズが本当に怪我を減らす効果があるのか、そのメカニ ...

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